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两性夜话 让高潮刺激全身的保健技巧

来源: 网络整理 发布时间:2015-02-17 点击:

两性夜话 让高潮刺激全身的保健技巧

  对于男女来说,夫妻房事怎样才能让双方愉悦呢?这当中是否有一些小技巧呢?下面由小编来告诉大家一些技巧吧。

  1、身体放松

  放松腿部和臀部肌肉。在性爱中,射精是由PC肌控制的,这时,臀部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认为,上述肌肉紧张起来能增强快感,但也会让高潮来得更快。因此,试着让这些肌肉放松,可以帮你推迟高潮来临的时间。

  2、重视体位

  在性爱中,如果你和伴侣采用女上男下的体位,高潮比较容易控制。而男上位时,由于男性全身重量都压在阴茎上,同时身体要不停地上下或左右运动,导致肌肉比较紧张,虽然这样同样会带来快感,但不容易控制高潮。

  3、采用喉式呼吸法

  男性可以通过调整呼吸来延长性爱时间,比如喉式呼吸法。这是一种瑜伽中的呼吸方法,它有点像用鼻子呼吸,但更慢、更平缓。方法是:全身放松,把意念 放在鼻子上,慢慢调整呼吸,使它变得平静而有节奏。一段时间后,把意念放在喉咙上,轻轻地收缩喉部肌肉,同时发呵音,像婴儿睡觉时轻轻的打鼾声,整个呼吸 过程要缓慢深长。

  据说这种技巧是男性的专利。在勃起的阴茎到达充分湿润的阴道内时,就可以使用了。通过它,男性除了可以自由地控制呼吸,促使女性达到性_高潮外,更可以在射精之前紧急控制住自己。

  4、把尿排空

  性爱前,去趟卫生间把尿排空可以控制高潮。因为膀胱在可以导致射精的前列腺旁边,如果你的膀胱中充满了尿液,就很容易射精,控制起来就比较难了。

  温馨提示:以上介绍的是怎样能快速进入性高潮,相信大家看了一定都知道一些方法了吧!想要完美的性爱,首先要放松自己的心情。


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